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Gatos naranjas bebés: Deliciosa papilla de frutas para aliviar el estreñimiento en los más pequeños

¿Tienes un niño estreñido y no sabes qué hacer? No te preocupes, tenemos la receta perfecta para resolver ese problema. Se trata de una deliciosa papilla de frutas que no solo es buena para aliviar el estreñimiento, sino que también es súper nutritiva y tiene un sabor que a los niños les encanta. ¿Quieres aprender a prepararla? ¡Sigue leyendo!

«Alimentar a nuestros hijos de manera saludable no tiene que ser aburrido. Con recetas como esta papilla de frutas, podemos satisfacer sus paladares mientras les proporcionamos los nutrientes que necesitan para crecer fuertes y sanos.»

Ingredientes: Vitaminas Fibra
2 naranjas vitamina C 4 gramos
1 manzana vitamina A, vitamina C 4 gramos
1 plátano vitamina B6, vitamina C 2 gramos
2 kiwis vitamina C, vitamina K 4 gramos
1 aguacate vitamina K, vitamina E 3 gramos
16 galletas María o de Tostarica
1/2 limón vitamina C

La preparación de esta papilla es realmente sencilla. Solo necesitas introducir en el vaso de la Thermomix todos los ingredientes pelados, cortados y lavados, junto con los zumos de las naranjas y el medio limón. Programa la Thermomix durante 4 minutos a 37ºC y velocidad 4 para mezclar todos los ingredientes.

A continuación, añade las galletas María o las Tostarica y programa durante 2 minutos a velocidad 5 para triturarlas y combinarlas con las frutas. Por último, programa 1 minuto a velocidad 10 para obtener una textura suave y homogénea. Si deseas una consistencia más líquida, programa 15 segundos a velocidad Turbo.

Con estas cantidades, podrás obtener 3 raciones de papilla de frutas. Recuerda que esta receta ha sido creada para el modelo de Thermomix TM 5, pero puedes adaptarla a tu situación si no tienes este modelo en particular.

Preguntas frecuentes

¿Puedo hacer esta papilla sin la Thermomix?

Sí, por supuesto. Aunque la Thermomix facilita mucho el proceso de preparación, puedes utilizar una batidora o un procesador de alimentos para mezclar los ingredientes. Solo asegúrate de obtener una textura suave y homogénea.

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¿Puedo sustituir alguna de las frutas?

¡Claro! Esta receta es muy versátil y puedes combinar las frutas que más te gusten o las que tengas disponibles en casa. Solo asegúrate de utilizar frutas frescas y maduras para obtener el mejor sabor y los nutrientes necesarios.

¿Puedo añadirle otros ingredientes?

Por supuesto. Si deseas añadir más nutrientes a esta papilla, puedes incorporar semillas como chía o lino, yogurt natural o incluso algún suplemento alimenticio recomendado por el pediatra. Recuerda que es importante consultar con un profesional de la salud antes de introducir cualquier cambio en la alimentación de tu hijo.

Conclusión:

Esta receta de papilla de frutas es una excelente opción tanto para combatir el estreñimiento en los niños como para brindarles una alimentación saludable y deliciosa. Con ingredientes ricos en vitaminas y fibra, esta papilla les proporcionará los nutrientes necesarios para crecer fuertes y sanos. ¡No dudes en prepararla y verás cómo a tu pequeño le encantará!

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